Sbagliando la strada si impara a riconoscere la propria

Proverbio della Tanzania

La vita non è aspettare che passi la pioggia, ma imparare a ballare sotto la tempesta

M. Gandhi

Non esiste notte tanto lunga da impedire al sole di risorgere

Proverbio Latino

Psicologo e Psicoterapeuta - Pavia

Dott.ssa Valentina Capuano

Il mio nome è Valentina Capuano e sono una Psicologa Psicoterapeuta. Presso il mio studio di Pavia offro un servizio di consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia rivolto a bambini, adolescenti e adulti.

Tutti nella vita possiamo attraversare un momento di particolare difficoltà, smarrimento e insoddisfazione che non ci permette di stare bene con noi stessi e con gli altri. Possiamo avvertire un disagio generale a cui non riusciamo a dare un nome oppure possiamo manifestare sintomi psicologici come ansia, umore instabile, irritabilità. Talvolta possiamo avvertire invece il desiderio di conoscerci più profondamente per migliorare la qualità della nostra vita.

Se ti trovi su questo sito probabilmente è giunto il momento di occuparti di come stai. Sei nel posto giusto: un aiuto professionale può accompagnarti nel viaggio alla scoperta di te. Leggi di più...

Perché lo psicologo?

"Nel mezzo delle difficoltà nascono le opportunità"
Albert Einstein

La tutela offerta dalla segretezza professionale e il clima di non giudizio che contraddistinguono la professione dello psicologo, favoriscono una profonda riflessione sulla propria esperienza. La rielaborazione nella relazione con lo psicologo, attraverso un ascolto attento, empatico e non giudicante, e l’attenzione agli aspetti meno manifesti del parlare e dell’agire permettono una reale comprensione delle vicende del proprio mondo interiore, delle risonanze emotive che esse hanno per l’individuo, promuovendo l’instaurarsi di una relazione privilegiata e significativa, sede di reale ascolto ed apprendimento.

A cosa può essere utile lo psicologo

  • Affrontare una crisi temporanea
  • Favorire una crescita interiore
  • Aiutare ad uscire da situazioni di stallo
  • Prendere decisioni
  • Favorire equilibrio e un giusto livello di umore e di autostima
  • Aiutare a liberarsi da eccesso di ansia, stress, pensieri, paure, difficoltà, etc.
  • Dipanare e risollevare dinamiche e difficoltà affettive, sociali, familiari, relazionali, scolastiche, lavorative
  • Favorire una maggiore e migliore consapevolezza di sé, degli altri e delle proprie sfere vitali (familiare, sentimentale, sociale, lavorativa, scolastica)

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Dott.ssa Valentina Capuano Psicologa Psicoterapeuta
Pavia (PV)

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Iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia n. 14783
Laurea in Psicologia Clinica Università degli Studi di Pavia
P.I. 02470120185

 

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