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La Psicoterapia Individuale
"L'altra via, secondo il Vecchio, è quella dell'esperienza. L'esperienza fatta su se stessi. Il vero capire non avviene con la testa, ma col cuore. Si capisce davvero solo quello che si è provato, quello che si è sentito dentro di sé" - Tiziano Terzani
La psicoterapia si svolge attraverso un percorso e offre la possibilità di risolvere in modo efficace e definitivo il malessere psicologico che può manifestarsi attraverso sintomi quali ansia, depressione, disturbi a carattere psicosomatico, disturbi del sonno, fobie, abuso di sostanze, stress.
E’ lo strumento elettivo per lavorare sulle difficoltà nelle relazioni interpersonali e di coppia e, grazie alla comprensione di sé e del proprio funzionamento interno, permette il modificarsi di emozioni, pensieri e comportamenti che portano sofferenza e insoddisfazione.
Se il sostegno psicologico rappresenta una sorta di accompagnamento, la psicoterapia può essere definita un vero e proprio cambiamento interiore.
Dott.ssa Valentina Capuano
Psicologa Psicoterapeuta - Pavia (PV)
